นั่งทำงานหลังขดหลังแข็งมาทั้งวัน ถ้าได้คนมือนิ่มๆ มาบีบๆ นวดๆ แถวคอ ไหล่ หลัง หรือแม้กระทั่งแขนขา และเท้าที่แบกรับภาระกันหนักหน่วงมานานบ้างก็คงจะดี เพราะแบบนี้หลายคนที่ติดนวดกันมากๆ เพราะนวดแล้วสบาย ผ่อนคลายจนแทบไม่อยากลุกจากที่นอน
แต่ก่อนที่จะพุ่งตัวไปที่ร้านนวด เราควรทราบก่อนว่า ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะกับการนวด โดยเฉพาะนวดแผนไทย หรือนวดแผนโบราณ หากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันขึ้น อาจเสี่ยงถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว
ห้ามนวด เมื่อคุณ….
- มีไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส
- เป็นโรคติดเชื้อเฉียบพลัน
- ห้ามนวดบริเวณที่มีอาการอักเสบ ติดเชื้อ กระดูกหัก เปราะ ร้าว เคลื่อน
- เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ที่ยังควบคุมอาการให้อยู่ในระยะปกติไม่ได้
- เป็นโรคผิวหนังที่มีบาดแผลเปิดเรื้อรัง
- เป็นโรคติดต่อที่แพร่เชื้อสู่ผู้อื่นได้
- เป็นโรคมะเร็ง
- เข้ารับการผ่าตัดแล้วแผลยังไม่หายสนิท
- มีอาการหลอดเลือดดำอักเสบ
- กระดูกพรุนอย่างรุนแรง
ที่มา: https://www.sanook.com/health/7965/
1 Comment
These are genuinely impressive ideas in about blogging. You have touched some nice points here.
Any way keep up wrinting.
Add Comment